¿Cuál es el verdadero cambio de conducta duradero?
El verdadero cambio de conducta duradero no es un cambio en los resultados que se obtienen, sino un cambio de identidad. La transformación duradera se logra cuando la conducta se convierte en parte integral de lo que la persona cree ser, estableciéndose a través de la persistencia en un sistema de hábitos en lugar de […]